Einzelcoaching - Gruppencoaching

Einzelcoaching

Am Beginn eines eines Einzelcoachings klären wir bei einem Informationsgespräch die Rahmenbedingungen und Möglichkeiten. Aus der von Ihnen geschilderten Ausgangslage und Ihrer formulierten Zielsetzung entscheiden wir flexibel über die Form unsrer Zusammenarbeit.

• 8 – 12 Termine
• 60 – 90 Minuten pro Termin
• 7 – 14 Tage Abstand zwischen den Terminen
• Täglich ca. 15 Minuten selbständiges Training

Gruppencoaching 

Gruppencoaching ist zielführend, wenn Sie an einem gemeinsamen Thema arbeiten- bzw. ein Ziel verfolgen. 

Für Mannschaften, Abteilungen, Interessengruppen,... 

Gruppengröße: 4 -12 Personen

• 8 – 12 Termine
• 90 – 180  Minuten pro Termin
• 7 – 14 Tage Abstand zwischen den Terminen
• 15 Minuten täglich selbständiges Homeplay

SportlerInnenbetreuung

Flexible Gestaltung des Coachings, abhängig von der Sportart und der Wettkampfsituation.